Skip to content

Inge's Gezonde Leven

Een gezonder, gelukkiger en spiritueler leven met Inge

  • Nee, ik ben niet dìe Inge Vervotte
  • Contact

Jaar: 2021

  • Home
Gezonde Voeding
0
zuivelproducten huid

Is zuivel echt slecht voor de huid?

Zuivelproducten worden aanbevolen vanwege hun rijkdom aan eiwitten, vetten, vitamines, fosfor en calcium, maar talrijke wetenschappelijke onderzoeken en klinische ervaringen […]

Posted on 28 december 2021 22:34
Gezonde Voeding
0
minder zout eten

Minder zout eten, hoe doe je dat?

Een beetje zout toevoegen aan je maaltijd geeft extra smaak. We zijn ondertussen zo gewend aan zoute voeding, dat we […]

Posted on 30 november 2021 08:17
Gezonde Voeding
0
vitamin D

Het belang van vitamine D

Dat Vitamine D belangrijk is, weten we eigenlijk allemaal wel. Al vanaf het moment dat onze kinderen worden geboren krijgen […]

Posted on 27 oktober 2021 00:16
Beweging
0
gezonde leefstijl

Afvallen door je leefstijl te veranderen

Voor veel mensen blijft afvallen een terugkomend projectje. Meestal omdat er een jojo-effect is ontstaan en het maar weer eens […]

Posted on 21 augustus 2021 13:31
Diëten
0
visceraal vet

Dit is visceraal vet en zo kom je ervan af!

Visceraal vet is het soort vet dat voor je gezondheid het gevaarlijkst is. Visceraal vet is het vet rondom de […]

Posted on 28 juli 2021 21:03
Gezonde Voeding
0
vitamine b12

Vitamine B12: een introductie

Vitamine B12, ook wel bekend als cobalamine, is een wateroplosbare vitamine. Hoewel men eerst dacht dat er slechts één soort […]

Posted on 4 juli 2021 16:13
Gezonde Voeding
0
koffie vs frisdrank

Koffie vs. Frisdrank: wat is het beste om te drinken door de dag?

Zeker als je op zoek bent naar een manier om energie te krijgen grijpen mensen vaak naar suiker of naar […]

Posted on 7 juni 2021 00:09
Gezonde Voeding
0
superfoods

Superfoods: wat zijn ze & waarom zijn ze boeiend

Misschien heb je wel eens van de term superfoods gehoord, maar het kan evengoed zijn dat dit nieuw voor je […]

Posted on 23 januari 2021 14:27

Recente berichten

  • Vier manieren om meer gelukkig te worden
  • Osteoporose: wat is het en hoe kun je het voorkomen?
  • 7 Manieren om gezond te blijven deze winter
  • 7 Manieren om te stoppen met roken
  • Alles over hongerklop tijdens het sporten

Archieven

  • februari 2023
  • januari 2023
  • oktober 2022
  • september 2022
  • juli 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • mei 2020

Categorieën

  • Beweging
  • Diëten
  • Gezonde Voeding
  • Lichaamsverzorging
  • Mentale Gezondheid

2023 Inge's Gezonde Leven

Theme Yala Mag by YalaThemes